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　　编者按: 实习是大学生从校园走向社会的重要桥梁◈★，也是提升就业竞争力的关键一环◈★。然而◈★，当前大学生实习仍面临诸多现实困境◈★。本报现继续聚焦大学生如何提升实习价值等展开报道◈★。

　　有网友反映◈★：“整理资料◈★、梳理文件◈★、打印材料◈★，几个月实习下来◈★，没有真正接触到专业内容◈★。”实习究竟是职场初体验的“练兵场”◈★，还是沦为廉价“打杂工”?

　　记者调查发现◈★，当前实习生态明显分化◈★：在精英云集的岗位上◈★，有人因激烈竞争而焦虑不安;在缺乏指导的环境中◈★，有人因成长缓慢而迷茫无措;更有人深陷“打杂”与“闲坐”的两极困境◈★，进退维谷◈★。这种分化背后◈★，折射出企业“培养成本”与“用人需求”的深层博弈◈★。如何纾解这一矛盾◈★，帮助实习生真正取到职场“真经”◈★，成为亟待破解的命题◈★。

　　“实习第一天◈★，我就被同组实习生的简历吓到了清北复交◈★、海外名校◈★、大厂经历我感觉自己像个小透明福利宝APP导入◈★。”某双非高校研二学生程雨橙告诉记者◈★，在互联网行业实习的她发现◈★，身边小伙伴不仅学历亮眼◈★，而且技能扎实十大网赌网址登录◈★。

　　这种“同期压力”在热门行业尤为明显◈★。楚天科技人力资源部负责人唐美强透露◈★，一个实习岗位往往收到上千份简历◈★，尤其是寒暑期◈★、临近毕业季时◈★，最终录用者多是顶尖院校学生◈★，且大多有相关实习经历◈★。“现在的学生越来越卷◈★，实习门槛水涨船高◈★，很多人甚至从大一◈★、大二就开始刷实习◈★。”

　　除了竞争压力十大网赌网址登录◈★，困扰实习生的还有“无人带教”◈★。软件工程专业研二学生王鹏经过激烈竞争后进入一家头部互联网大厂实习◈★。尽管头衔响亮◈★，但日常工作却是机械地整理数据◈★、安装系统◈★、测试网络◈★。王鹏觉得成长缓慢◈★，担心长此以往可能成为“一颗随时可被替换的螺丝钉”◈★。

　　有实习生反映◈★，因缺乏导师指导◈★、个人成长无人问津◈★，自己便得过且过◈★，混日子拿个“实习证明”◈★，只是浪费了些时间◈★。还有一部分人则面临高强度加班◈★、KPI重压◈★。传播学专业学生周倩怡便是其中之一◈★。她专程从湖南奔赴北京◈★，进入一家传媒公司负责AE项目交付与对接◈★。

　　“实习1个月了研究生教育◈★，我从没感觉时间过得这么慢十大网赌网址登录◈★。”为了完成项目◈★，周倩怡连续10天从早上9点到晚上6点满勤打卡◈★，还经常因项目对接加班至凌晨1点半◈★，加上往返通勤时间◈★，几乎每天都是“超长待机”十大网投排行正规信誉网址◈★，十大网赌正规信誉排名◈★。而她需要独立对接项目方案◈★、完成会议纪要◈★，甚至还要参与项目统筹和全流程监测◈★。“这些本该由正式员工承担的职责◈★。”她的语气中透露出些许无奈◈★。

　　一方面是繁重的工作任务◈★，另一方面又因工作中前辈都很忙十大正规老牌网赌网址◈★，难以抽时间进行系统指导◈★，很多工作只能自己摸索◈★。周倩怡说◈★：“方案得不到认可时◈★，内心充满了挫败◈★，也曾有过放弃的念头◈★。”

　　“不是我们不想培养◈★，而是投入产出比太低◈★。”一家企业HR透露◈★，系统培训一个实习生至少要用1个月左右时间◈★，但很多实习生实习期只有3个月◈★，“相当于刚入门就走了◈★，替别人做嫁衣”◈★。

　　此外◈★，企业用人需求存在结构性矛盾◈★。“核心业务不敢交给新人◈★，基础工作总得有人做◈★。”上述企业HR直言◈★，“让实习生整理数据◈★，能帮助团队省10%时间◈★。”

　　不少企业反映◈★，短期实习难以全面评估学生潜力◈★，导致企业不敢委以重任;核心业务涉及商业机密或质量风险◈★，新人难以接触实质工作;频繁的人员更替也会影响团队运作效率◈★。这种矛盾终将形成恶性循环◈★：越是担心实习生能力不足十大网赌网址登录全球十大信誉网赌网址◈★。◈★，就越不敢放手培养;而实习生得不到锻炼机会◈★，能力提升就越发受限◈★。

　　一位在新闻采编一线摸爬滚打多年的老记者坦言◈★：“培养新人从来不是件轻松的事◈★。让实习生独立承担重要报道◈★，就像让新兵直接上战场◈★，存在很大风险◈★。”

　　在实际操作中◈★，每个环节都要讲解福利宝APP导入◈★，相当于把自己的采编经验重新梳理一遍◈★。带教记者不仅要手把手指导实习生如何抓重点◈★、采素材◈★，还要逐字逐句修改稿件◈★。“改他们的稿件比我自己写还费神◈★。”该记者说◈★：“但这是新闻行业必须承担的责任十大网赌老平台排名◈★。◈★。就像接力赛◈★，我们这一棒跑完了◈★，总要有人接下一棒◈★。”

　　也有人表示◈★：“正式员工绩效考核重十大网赌网址登录◈★，带实习生不算KPI◈★，自然没人愿意花时间和精力◈★。”“教实习生的时间◈★，自己都已经做完了◈★。”“有些实习生觉得是老员工把自己的事情丢给他们做了◈★，不愿意打下手◈★。”

　　记者从相关企业了解到◈★，相较之下◈★，他们更愿意招有经验的实习生学生实习◈★。◈★，同时有不少企业建立了系统的实习培养体系福利宝APP导入◈★。

　　“我们每年都有招收实习生计划◈★，表现优秀还可转为正式店员◈★，慢慢成长晋升为副店长亚洲十大信誉网赌网址排名◈★，◈★、店长◈★、片区主任◈★、门管部长等福利宝APP导入◈★。”益丰大药房招聘部部长陈乐丰说◈★：“人才培养就像种树◈★，不能只看眼前成本◈★。”

　　“基层体验也是必修课◈★。”高级职业指导师王祝连的这句话道出了职场新人成长的必经之路◈★。记者走访发现◈★，那些最终获得职业突破的年轻人◈★，往往不是一开始就接触核心业务的“幸运儿”◈★，而是那些把基础工作做到极致的“有心人”◈★。

　　在长沙某知名律所◈★，执业律师曾依依向记者讲述了自己的经历◈★。过去实习时◈★，她同样是从最基础的工作起步◈★。“刚来时主要就是整理案卷◈★、复印材料◈★、去法院送文件◈★。”她回忆道◈★，“但我把每个看似简单的工作都当作学习机会◈★。”在整理案卷时福利宝APP导入◈★，她会留意不同案件的证据清单;复印材料时◈★，会研究法律文书的写作规范;去法院送文件时◈★，会观察法庭的工作流程◈★。

　　她特别提到一个印象深刻的案件◈★，在整理一起民事纠纷案卷时十大网赌网址登录◈★，她主动梳理了类似案例的裁判要点◈★，并制作成对比表格◈★，“没想到这份表格后来被派上了用场”◈★。

　　“现在回头看◈★，那些杂活其实都是基本功◈★。”曾依依总结道◈★，“把这些基础打牢了◈★，才能真正胜任更复杂的工作◈★。”

　　王祝连指出◈★：“职场新人最容易犯的错误就是眼高手低◈★。”他建议◈★，要避免“打杂式实习”◈★，就要用能力和踏实赢得信任◈★。首先◈★，要摆正心态◈★，认识到基础工作的重要性福利宝APP导入◈★。其次◈★，要提前了解工作内容◈★，有针对性地提升各项基础技能和专业能力◈★。最后◈★，要主动思考十大网赌网址登录◈★、观察和学习◈★，在完成基础工作的同时拓展专业视野◈★。

　　“企业给的永远是平台◈★，而成长的路标要靠自己树立◈★。当实习生展现出良好的职业素养时◈★，企业会主动为其提供锻炼甚至是留用机会◈★。”王祝连坦言◈★，实习的真相或许介于“打杂”与“练兵”之间它既不可能完全理想化◈★，也未必毫无价值◈★。真正的关键在于“双向奔赴”◈★：学生能否在有限环境中主动挖掘资源◈★，企业是否愿意以长远眼光看待人才投资◈★。当双方都以成长为导向时◈★，那些看似简单的“打杂”工作福利宝APP导入◈★，就能成为通往职业成功的阶梯◈★。